出張パーソナル(マンツーマン)ダンスレッスン

出張パーソナル(マンツーマン)ダンスレッスン

出張 パーソナル(マンツーマン)ダンスレッスン のS&Kトレーナーズ

知識、経験、技術を兼ね備えたダンスインストラクターが
お客様のご指定場所に出張し
お客様の目的、目標に合わせたパーソナル(マンツーマン)ダンスレッスンにより
ご上達を全力でサポート致します。

 

 

1. S&Kトレーナーズの特徴

◆暑い日も寒い日も、雨の日も風の日も、出かけるご面倒が無い様に、ダンスインストラクターがご指定場所にお伺い致します。

 

◆知識、経験、技術を兼ね備えたダンスインストラクターが、1対1のパーソナル(マンツーマン)レッスンを行います。

 

◆一人一人のお客様の目的、ご要望に合わせて、お客様専用のダンスレッスンをご提供致します。

 

 

2. ダンスのジャンル

ヒップホップ

最も目にするダンスの1つで、ヒップホップミュージックに合わせて踊るダンスです。
ステップ中心の踊りや、他のダンスと結びついたスタイル、例えばヒップホップジャズなど、いろいろな広がりをみせています。

ダンス1

ダンス2

 

ジャズ

流行のストリートダンスとは異なり、ショーダンスとして古くから踊られています。バレエを根源に持つダンススタイルです。
実は、ダンスの基礎がジャズダンスになっているタレントやアーティストが多いのです。
一昔前の消費者金融のCMと言えばわかりやすかもしれません。
身体の鍛え方からボディコントロール、洗練された練習法、感情表現の幅広さなどは、バレエを基礎にしてるジャズダンスならではの魅力です。
近年はヒップホップと融合した、ヒップホップジャズのスタイルも確立されています。
伝統的なスタイルから、海外のアーティストが用いる新しいスタイルまで、今も進化し続けています。

 

ブレイク

跳ねたり回ったり、全身を使ったアクロバティックな動きが特徴。
逆立ちやバック転など、ダイナミックな動きも取り入れた、とにかく格好良いダンス。
身体能力を要求されるスキルもあり、それだけに取り組む人も少ないジャンルで、目立つこと間違いなしです。

ダンス3

ダンス4

 

フリースタイル

その名の通り、1つのジャンルに拘らず、様々なジャンルの要素を取り入れて踊るもの。
決まった型はありません。踊り手のベースとなるダンスのスタイルにより、大きく異なります。

ダンス5

ダンス6

 

◆ロック、ハウス等、その他のジャンルのレッスンをご希望の際は、お問い合わせください。
目次に戻る

 

 

3. レッスン内容(例)

1. ウォーミングアップ/ストレッチ

◆動きのあるストレッチで、体、筋肉を温め、ダンスレッスンの準備をしましょう。

 

2. リズムトレーニング

◆リズムに合わせてダウン&アップ。曲のリズムに合わせて動けるようにトレーニングします。

 

3. クロスフロア

◆曲に合わせて移動しながら、ダンスで使うステップやターン、ジャンプなどの練習をします。

 

4. コンビネーション

◆曲に合わせて振付を行っていきます。

 

5.クールダウン/ストレッチ

◆筋肉を伸ばして、気持ちよくクールダウンしましょう。

 

 

4. お客様の声

40代/男性/目的:格好良く踊りたい

◆ダンスに取り組むのは初めてで、格好良く踊れるようにお願いしました。

 

◆マンツーマンレッスンの丁寧な指導は、上達がとても早く、自分でも驚いています。

 

◆90分のレッスンですが、楽しくあっという間に時間が過ぎてしまいます。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

30代/女性/目的:社内イベントでのダンス披露

◆社内のイベントにて、エンターテインメイトあふれるダンスを披露するため、振付、演出も含めてお願いしました。

 

◆インストラクターにうまく要望を伝えて、限られた時間の中、良いものが出来上がりました。

 

◆楽しい思い出ができました。機会があれば、またダンスに取り組んでみたいです。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

 

5. よくあるご質問

どのくらいの頻度でお願いすればよいでしょうか。

ご上達のために、週1回程度からご検討ください。ご事情により、頻繁にご依頼頂けない際は、月1回のご依頼より承ります。

どのくらいの広さが必要ですか。

3m×3m程度の場所をご用意ください。

用意するものを教えてください。

運動しやすい服装、運動シューズ、タオル、ドリンク、ストレッチマット、全身が映る鏡、音源 をご用意ください。
詳細はお問い合わせください。

ダンスの経験が無いのですが、大丈夫でしょうか。

知識、経験、技術を兼ね備えたダンスインストラクターが、お客様の状態、ご体力に合わせたレッスンをご提供致しますので
初心者の方でも問題なく、安心してレッスンを受けて頂けます。

目次に戻る

 

 

6. ダンスインストラクター紹介

知識、経験、技術を兼ね備えたダンストレーナーが、お客様のご上達、目標達成を全力でサポート致します。

ダンスインストラクター Nao

ダンスインストラクター

◆プロフィール
 JAZZ:14年/HIP HOP:10年/HOUSE:5年/バレエ:5年

 

 平成9年より、JAZZダンス、HIP HOPダンスを始める。

 

 平成12年、ダンスの腕を磨くべく、単身ロサンゼルスに渡米。

 

 CM、舞台、コンサート、イベント、PVに多数出演。

 

 ダンスインストラクターとしても活躍中。

 

 現在は専門学校、芸能プロダクションにて、講師、振付も行い、
 一般の方からプロのアーティスト、アイドルまで、幅広く指導。

 

◆レッスン内容
 HIP HOPをベースに、JAZZやHOUSEなどを取り入れたコンビンネーションも交え、格好よく踊ることを目指します。

 

 ウォーミングアップでは、ストレッチや筋力トレーニングも取り入れながら、身体を暖めます。

 

 関節の可動域を広げることを目指す等、ダンスの「表現」に必要なトレーニングを行います。

 

 身体を部分的に自由に動かす「アイソレーション」を練習して、ダンスに必要な身体の動きを身に付けることを目指します。
 そして、音楽に合わせて基本の動きを行い、ダンスに繋げていきます。

 

 踊ることで「集中力」を高め、心と身体を調和させることを目指します。

 

 表現力を大切にし、心と身体が一つになって楽しく踊れることを目指します。.

 

◆ダンスが初めての方、ストレスから解放されたい方、格好よく踊りたい方、プロのダンサーを目指す方まで、
 お待ちしております。

 

 

7. サービス内容/ご料金

サービス内容

◆知識、経験、技術を兼ね備えたダンスインストラクターが、ご指定場所にお伺いの上、
レッスンの目的、ご要望をお伺いして、パーソナル(マンツーマン)ダンスレッスンをご提供致します。

 

 

ご料金
パーソナル(マンツーマン)ダンスレッスン

◆金額は、消費税抜き表示です。
◆入会金は、15,000円 です。
◆別途、交通費を頂戴いたします。(御成門⇔ご指定場所)
◆ご入会時に、入会金と5回分のレッスン料金/交通費をご入金頂きます。
◆体験レッスンを 60分:10,000円 にて承ります。
◆グループレッスンも承ります。詳細はお問い合わせください。

お時間 1回あたりご料金
45分 9,000円
60分 12,000円
120分 24,000円

 

お支払い方法

◆銀行振り込み、現金でのお支払いにて承ります。
目次に戻る

 

NSCA 国立健康栄養研究所 ブログ S&Kリラクゼーションベース パラススタジオ オリンピア鍼灸整骨院
トップへ戻る