運動不足解消から護身術、試合出場まで、礼儀正しいプロ総合格闘家のトレーナーが出張して、一人一人の目的、ご要望、ご体力に合わせた楽しい総合格闘技(MMA)レッスンをご提供。ご自宅、会社等、ご希望の場所に伺います。主な出張エリアは、東京都内です。神奈川・埼玉・千葉エリアはご相談ください。
【出張】総合格闘技(MMA)レッスン・トレーニングのS＆Kトレーナーズ【出張】総合格闘技(MMA)のパーソナル・マンツーマン・個人指導を提供するS＆Kトレーナーズ
Ｓ＆Ｋトレーナーズ
知識・技術・実戦経験を兼ね備えた総合格闘技（MMA）インストラクターが
ご自宅・会社の他、ご希望の場所に出張して
ご趣味、護身術、ダイエット、運不足解消、ストレス解消まで
目的、ご要望、ご体力に合わせたパーソナル（マンツーマン・個人）総合格闘技（MMA）指導をご提供いたします。
最新のお知らせ
2026年1月17日
◆ ホームページを更新しました。
◆ 入会のご検討のために、ご相談・ご質問・ビジターレッスンを承っております。
お問い合わせはこちら
2025年7月13日
◆ プロ総合格闘技（MMA）トレーナーのYuが、パウンドによるテクニカルノックアウトにより試合で勝利を収めました。
2024年7月17日
◆ プロ総合格闘技（MMA）トレーナーのYuが、試合で勝利を収めました。
2023年7月23日
◆ プロ総合格闘技（MMA）インストラクターのSHUNが、試合で勝利を収めました。
目 次
1. Ｓ＆Ｋトレーナーズの出張総合格闘技（MMA）
◆ 総合格闘技（MMA）インストラクターが、会社やご自宅等にお伺いしますので、格闘技ジムに通うご面倒がございません。
ウイルスの感染リスクも低下します。
◆ 大きなストレスになる、格闘技ジム特有の師弟関係、兄弟子と弟弟子、先輩後輩などの人間関係は一切ございません。ストレスフリーです。
◆ ご年齢、ご体力に関係なく、どなたでも安全に怪我なく、総合格闘技（MMA）に取り組めます。
格闘技経験、運動経験も一切必要ございません。
◆ 楽しいことが、何よりも総合格闘技（MMA）習得の早道です。楽しさを大切にした総合格闘技（MMA）をご提供します。
◆ 知識・技術・実戦経験を兼ね備えた総合格闘技（MMA）インストラクターが、各々のお客様の目的とご体力にぴったり合わせたパーソナル（マンツーマン・個人）指導をご提供します。
2. パーソナル指導について
◆ 集団指導は安価ですが、個人がインストラクターから細かく指導を受ける時間はほとんどありません。
集団指導のインストラクターは、一度に多人数をみなければならないからです。
◆ これに対し、インストラクターと1対1のパーソナル（マンツーマン・個人）指導は、一人のお客様のみへの指導のため、全部の時間がお客様だけの指導にあてられます。
インストラクターが、お客様の目的、ご要望、お体の状態、ご体力、好み、得手不得手まで把握することができるため、一人一人のお客様に合わせた総合格闘技（MMA）が可能になります。
※ 総合格闘技の上達度合いは、トレーニング期間、頻度、量等の条件により、大小の個人差があります。
※ 週1回～2回の頻度で、中長期的に継続して総合格闘技トレーニングのご依頼をいただくことにより、大きなトレーニング効果が見込めます。
3. 総合格闘技（MMA）に取り組む目的
趣味として
◆ 格闘技が好きで、テレビでよく見ているので、実際に総合格闘技（MMA）をやってみたい。
護身術として
◆ 海外に出張した際に、身の危険を感じたことがあるので、いざという時に役立つ護身術として、総合格闘技（MMA）を身に着けたい。
実用的な運動として
◆ 総合格闘技（MMA）でバランスよく体を鍛えたい。
◆ 総合格闘技（MMA）をダイエットに活用したい。
◆ 総合格闘技（MMA）で楽しく体を動かして、運動不足解消、ストレス解消、健康増進に役立てたい。
格闘技として
◆ 本格的に取り組んで、総合格闘技（MMA）の技術を習得し、試合に出てみたい。
総合格闘技（MMA）の知識、技術、実戦経験を兼ね備えたプロフェッショナルな総合格闘技（MMA）トレーナーが、一人一人のお客様にぴったり合わせた総合格闘技（MMA）をご提供いたします。
4. 出張総合格闘技（MMA）の内容
1. ウォーミングアップ
◆ 安全に怪我なく総合格闘技（MMA）の練習ができるように、準備運動を行います。
2. 総合格闘技（MMA）の練習
◆ パンチ、キックの打撃から組技、寝技、関節技まで、目的とご要望に合わせた総合格闘技（MMA）の練習を行います。
3. ストレッチ
◆ ストレッチで心身を落ち着かせ、クールダウンします。
5. 必要なスペースと総合格闘技（MMA）の用具
スペース
◆ ジョイントマット等を敷いた、3ｍ×3ｍ程度のスペースをご用意ください。
用具（例）
◆ グローブ類
◆ ミット類
◆ 防具類
◆ グラップリング用のダミー人形
※ ご依頼の内容によっては、必要の無い用具もございます。
詳細は、お問い合せください。
6. よくあるご質問
どのくらいの頻度で依頼すればよいでしょうか。
総合格闘技（MMA）は、打撃から寝技まで、練習する技がとてもたくさんありますので、スムーズな技のご習得のために、週1回～2回程度の頻度で、継続的にご依頼ください。
前回の練習内容を忘れないうちにご依頼いただくと、スムーズに次の練習に進み、新しい技がどんどん身に付くため、総合格闘技（MMA）のご習得が早まります。
（なお、ご無理のない月2回程度の頻度でも、ご上達いただけますのでご検討ください。）
格闘技の経験がありませんが、大丈夫でしょうか。
知識・技術・指導経験を兼ね備えた総合格闘技（MMA）インストラクターが、初心者の方にも丁寧に基礎から総合格闘技（MMA）をお伝えいたしますので、ご安心ください。
用意するものを教えてください。
パンチンググローブ、キックミット、マット等をご用意いただきます。詳細は4. 必要なスペースと総合格闘技（MMA）の用具をご確認ください。
体験は受けられますか。
ご入会をご検討されている方に、総合格闘技（MMA）のビジタートレーニング（60分：14,000円／交通費別途）をご用意しております。
ビジタートレーニングの内容は、体験用のプログラムではなく、通常のトレーニングと同様のプログラムになります。
ご入会前のご確認のためにご利用ください。
ご予約はこちら
7. 総合格闘技（MMA）インストラクター紹介
総合格闘技（MMA）の知識・技術・実戦経験を兼ね備えたプロフェッショナルな総合格闘技（MMA）インストラクターが、一人一人のお客様の目的、ご体力、ご要望にぴったり合わせた出張総合格闘技（MMA）指導をご提供いたします。
総合格闘技（MMA）トレーナー Yu
プロフィール
◆ 現役のプロ総合格闘家、MMA選手。
◆ パンチ、キックからグラップリングまで、不得手がないオールラウンダー。
◆ 相手に合わせて、打撃と寝技をバランスよく使い分けて戦う戦法に定評がある。
◆ 柔道整復師の資格を持ち、筋肉・関節・靭帯・骨といった運動器に対して豊富な知識を持つ。
トレーナーより
◆ 打撃から組技、寝技まで、格闘技が初心者の方向けの基本的な動きから、経験者向けの実戦的なテクニックまで、分かりやすく丁寧にお教えします。
◆ ひとりでも多くの方に、総合格闘技の楽しさと、奥深さをお伝えできればと思います。
◆ 総合格闘技は、とてもやりがいのある格闘技です！
総合格闘技（MMA）トレーナー Ken
プロフィール
◆ プロ総合格闘家。
◆ グラップリング、柔術の各種タイトルを獲得。
◆ 得意技は、足関節・右ストレート・蹴り技全般。
トレーナーより
◆ 楽しく、安全に総合格闘技をやりましょう！
◆ 格闘技は基本が一番大切です。基礎からしっかり練習して、一歩一歩、確実に強くなっていきましょう！
◆ 寝技、組技から打撃まで、マニアックな技の指導もお任せください。どんな技でも対応させていただきます。
総合格闘技（MMA）トレーナー SHO
プロフィール
◆ 現役のプロ総合格闘家、MMA選手。
◆ プロ総合格闘技団体の元チャンピオン
◆ プロ試合経験30試合以上の歴戦の猛者
◆ 打撃、組技、寝技まで、ハイレベルで隙が無いトータルファイター
トレーナーより
◆ 自分も最初から格闘技が得意だった訳ではなく、コツコツと色々な練習やトレーニングを積んで、上手くなっていきました。
◆ 格闘技が少しずつ上達して、日々強くなっていくことは、とても充実感があり、自信がつき、楽しいことです。
皆様にも、その経験をお伝えしたいと思います。
◆ 安全に、楽しく、正しく格闘技の技術を身に付けていきましょう。
総合格闘技（MMA）トレーナー SHUN
プロフィール
◆ 現役のプロ総合格闘家、MMA選手。
◆ 2016年からプロ総合格闘技団体のリングにて戦う。
◆ レスリングをベースに、キックボクシングを組み合わせたファイトスタイルを得意とする。
◆ 得意技はアームロックとミドルキック。
トレーナーより
◆ 一人一人のお客様の格闘技の目的、ご要望をお伺いして、格闘技未経験の方、フィットネス、護身術から本格的に取り組みたい方まで、幅広いニーズにお応えします。
◆ 立ち技、打撃、組技、投げ技、タックル、寝技、関節技、柔術まで、しっかりとMMAの技術を身につけていただけるよう、丁寧にお伝えいたしますので、何でもご依頼ください。
8. 料金
出張 総合格闘技（MMA）パーソナル指導
|
お時間 |
1回あたり料金 |
|---|---|
| 60分 | 14,000円 |
| 75分 | 17,500円 |
| 90分 | 21,000円 |
| 120分 | 28,000円 |
◆ 入会金は、16,500円です。
◆ 別途、交通費を頂戴いたします。（御成門⇔ご指定場所）
◆ 2名様以上のグループ指導も承ります。
◆ 遠方の際は、出張費をいただく場合や、お伺いできない場合がございます。
◆ ご入会をご検討されている方に
総合格闘技ビジタートレーニング（60分：14,000円／交通費別途）
をご用意しております。
ビジタートレーニングの内容は、体験用のプログラムではなく、通常のトレーニングと同様のプログラムになります。
ご入会前のご確認のためにご利用ください。
ご予約はこちら
◆ キャンセル料金は、以下です。
前日から同日22：00まで：予定料金の50％
以降から当日：予定料金の100％
予めご了承ください。
お支払い方法
◆ 「銀行振り込み」にてお支払いください。
9. お問い合わせ
お電話
※ お電話に出ない際は、留守番電話にメッセージをお残しください。折り返しお電話いたします。
メール
※ 内容を確認のうえ、2営業日以内に担当者よりご連絡いたします。
※ 当方からの連絡がない場合は、誠にお手数をおかけいたしますが、03-3415-0148 または info@sandk-trainers.com までご連絡いただけますようよろしくお願いいたします。
※ お急ぎのご用件は、お電話（03-3415-0148）にてご連絡ください。
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